Несколько советов отпускникам: 

Одежда и обувь 
Для того, кто сидит за «баранкой», большее значение имеет , какую выбрать одежду и обувь. Лучше всего – полотняные брюки, легкая курточка, мягкая хлопчатобумажная майка. Обувь –предпочтительно сандалеты с тонкими резиновыми подошвами: они плотнее прилегают к педалям, не соскальзывают. Туфли не должны быть ни слишком узкими, ни большими. Правильный выбор одежды и обуви важен для безопасности движения! 

Диета водителя 
Даже будь вы самым стройным и худощавым, во время поездки придется соблюдать строгую диету – и не для сохранения фигуры, а опять же в интересах безопасности! Ни в коем случае не садитесь за руль голодным, но и не нужно передать. Особенно в жаркие дни. Обилие принятой пищи вызывает усиленный приток крови к желудку, что в свою очередь ослабляет приток крови в мозг, а это ведет к усталости и сонливости. Как же быть? Выход прост. Прежде всего больше пейте (безалкогольные напитки, разумеется). Берите в дорогу солидный запас минеральной воды, два-три термоса с чаем или кофе, лимонад. Глоток крепкого чая или кофе (можно и холодного) всегда бодрит. Есть нужно чаще, но понемногу. Запаситесь бутербродами, конфетами, консервами: ведь не обязательно останавливаться только в мотелях или гостиницах – гораздо приятнее расположиться на лоне природы! Не забудьте захватить коврик, скатерть, посуду. 

«Небесная фара» 
Каждому, конечно, приятны солнечные лучи, но солнце иногда может оказаться «врагом №1».»Небесная фара» бьющая в глаза, часто служит причиной аварий,поэтому обязательно пользуйтесь щитками. Хороши и полудымчатые очки. Однако они обязательно должны быть стеклянными: пластмассовые или целлулоидными деформируют очертания предметов, быстрее покрываются царапинами, пятнами. Не мешает перед отъездом показаться окулисту. При ярком солнце делайте остановки через каждый час, это избавит вас от головной боли, рези в глазах. Пятиминутный отдых может спасти вас о многих неприятностей. 

С музыкой или без? 
По этому вопросу мнения расходятся. Многие привыкли, запустив мотор, тут же включать приемник или магнитофон. Нет слов, приятнее крутить «баранку» и слушать любимые мелодии. Но притупляет или стимулирует внимание водителя музыка? В общем все зависит и от обстоятельств, и от личности водителя. Но если вы едете по городу или по переполненному машинами шоссе, лучше выключите приемник – оставьте мелодии для другого раза. Когда же вы едите по пустынной дороге иное дело – и бодрящая мелодия, и информация из приемника вам не помешает. Наоборот, они нарушат опасную монотонность дороги. Но если вы натура, так сказать , чувствительная и музыка может дурно повлиять на ваше настроение, изменить ритм сердца, заставит загрустить, замечтаться – лучше ехать в тишине. 

О пользе «трамвайной таблички» 
«Запрещается разговаривать с вагоновожатым»…Помните? И во время путешествия на автомобиле об этом мудром правиле не стоит забывать. Нелепо требовать, чтобы ваш спутник сидел, набрав в рот воды. Но и вы сами, и тот, с которым вы едите, должны сознавать, что болтовня, излишние «нежности», слишком темпераментная жестикуляция могут печально кончиться и для вас , и для тех водителей и пассажиров, с которыми судьба сведет вас на трассе. Умение вовремя прервать разговор, дать возможность сосредоточиться на вождении машины, словом чувство меры – необходимейшее качество спутника. Не стесняйтесь перед началом пути договориться об этом.